అటిక మామిడి

అటిక మామిడి
అటిక మామిడి (బోయెర్హావియా డిఫ్యూసా) ఆకులు, గులాబీ పూలు మరియు తీగ
Scientific classification
Kingdom:	Plantae
Clade:	Angiosperms
Clade:	Eudicots
Clade:	Caryophyllales
Order:	Caryophyllales
Family:	Nyctaginaceae
Genus:	'Boerhavia'
Species:	''B. diffusa''
Binomial name
'Boerhavia diffusa' L.
Synonyms
Boerhavia repens

అటిక మామిడి (శాస్త్రీయ నామం: Boerhavia diffusa; ఆంగ్లం: Spreading Hogweed లేదా Red Spiderling; సంస్కృతం: పునర్నవ లేదా రక్తపునర్నవ) అనేది అల్లి/నైక్టాజినేసి (Nyctaginaceae) కుటుంబానికి చెందిన ఒక ప్రసిద్ధ బహువార్షిక ఔషధ మూలికా తీగ. తెలుగులో దీనిని ప్రాంతీయంగా ‘అటిక మామిడి’, ‘అటుక మామిడి’, ‘అంటుడు కాయ మొక్క’ అని, ఆయుర్వేదంలో ‘పునర్నవ’ అని పిలుస్తారు. భారతదేశమంతటా (ముఖ్యంగా గ్రామీణ ప్రాంతాలలో, పొలాల గట్ల వెంట, రోడ్ల పక్కన మరియు చేలల్లో) ఇది సహజంగా పాకుతూ పెరిగే ఒక అత్యంత విలువైన వనమూలిక. చిన్న గులాబీ/తెలుపు రంగు పూలు, నేలపై విస్తరించే ఎర్రటి కాండం దీని విలక్షణమైన గుర్తు. భారతీయ ఆయుర్వేదం, జానపద వైద్యం మరియు మూలికా చికిత్సలలో మూత్రపిండాల (Kidneys) సంరక్షణకు దీనికి అత్యున్నత ప్రాముఖ్యత ఉంది.

వృక్ష లక్షణాలు

• ఆకృతి: ఇది నేలపై నలువైపులా వ్యాపిస్తూ పాకే బహువార్షిక మూలిక (Prostrate herb).
• ఆకులు & కాండం: కాండం ఎరుపు-గోధుమ వర్ణంలో ఉంటుంది. ఆకులు విషమ జంటగా ఉండి, అడుగు భాగం తెల్లటి కాంతితో అమరి ఉంటాయి.
• పూలు: సన్నని కాడలపై చిన్న గులాబీ లేదా ఊదా వర్ణపు పూలు పూస్తాయి.

ఆయుర్వేద మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

మూత్రపిండాల రక్షణ మరియు కిడ్నీ రాళ్ళు (Renal Care)

ఆయుర్వేదంలో 'పునర్నవ' అనగా "శరీర కణాలకు లేదా అవయవాలకు తిరిగి పునరుజ్జీవనాన్ని ఇచ్చేది" అని అర్థం.

• కిడ్నీ వ్యాధులు & డయాలసిస్: ఇది అద్భుతమైన మూత్రకారక నిర్మూలకగా (Diuretic) పనిచేస్తుంది. కిడ్నీ పనితీరును మెరుగుపరచి, శరీరంలో నిలిచిపోయిన వ్యర్థాలను (క్రియేటినిన్, యూరియా) బయటకు పంపుతుంది. తీవ్రమైన కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారికి, డయాలసిస్ అవసరాన్ని తగ్గించడంలో ఇది సహాయపడుతుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు పేర్కొంటారు.
• కిడ్నీ రాళ్ళు (Kidney Stones): కిడ్నీలలో ఏర్పడే రాళ్ళను కరిగించి, మూత్ర విసర్జన ద్వారా నొప్పి లేకుండా బయటకు పంపడానికి ఇది దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది.

ఉబ్బస వ్యాధులు, కాలేయం మరియు సర్వాంగ పోషణ

• కాళ్ళ వాపులు (Edema): గుండె, కిడ్నీ లేదా కాలేయ లోపాల వల్ల కాళ్ళలో మరియు శరీరంలో వచ్చే నీటి వాపులను (Dropsy/Edema) తగ్గించడంలో అటిక మామిడి ప్రథమ స్థానంలో నిలుస్తుంది.
• కాలేయ సంరక్షణ (Liver Care): కాలేయ క్షీణతను అరికట్టి పచ్చకామెర్లు, అజీర్తి మరియు ఉదర వ్యాధులను నివారిస్తుంది.
• దృష్టి మరియు రక్తం: కళ్ళ ఆరోగ్యం నుండి పాదాల వరకు శరీరంలోని అన్ని అవయవాలకు అవసరమైన పోషకాలను అందించి, రక్తహీనతను (Anemia) తొలగిస్తుంది.

కషాయం తయారీ మరియు వాడే విధానం

1. **సేకరణ:** అటిక మామిడి తీగను ఆకులు, రెమ్మలు, పూలు మరియు వేర్లతో సహా (సమూలం) తెంపుకుని శుభ్రం చేసి సన్నని ముక్కలుగా కోసుకోవాలి. 2. **మరిగించడం:** ఒక పాత్రలో 200 మి.లీ. నీటిని తీసుకుని సన్నని సెగపై మరిగించాలి. నీరు మరిగేటప్పుడు ఈ మూలికా ముక్కలను వేసి 5 నుండి 10 నిమిషాలు సారమంతా నీటిలోకి దిగేలా ఉడికించాలి. 3. **సేవించడం:** వడకట్టిన రసాన్ని ఉదయాన్నే పరగడుపున 50 మి.లీ. మోతాదులో తాగాలి. 4. **ఆకుకూరగా:** దీని లేత ఆకులను సాధారణ ఆకుకూరల లాగా పప్పులో లేదా వేపుడుగా వండుకుని తినవచ్చు.

హెచ్చరిక / గమనిక

> **వైద్యుల సలహా:** అటిక మామిడి (పునర్నవ) కిడ్నీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచినప్పటికీ, తీవ్రమైన కిడ్నీ జబ్బులు లేదా డయాలసిస్‌లో ఉన్న రోగులు దీనిని వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా కాకుండా, అర్హత కలిగిన ఆయుర్వేద వైద్యుల సూచనలు మరియు పర్యవేక్షణ మేరకు మాత్రమే వాడాలి.

ఇవి కూడా చూడండి

• పునర్నవాసవం
• ఆయుర్వేద మూలికల జాబితా
• మూత్రపిండాలు
• ఆకుకూరలు